Sử dụng kem chống nắng một cách cẩn thận và phù hợp là phương thức bảo vệ hữu hiệu làn da bạn dưới ánh nắng mặt trời chói chang. Dưới đây là cách chọn những loại kem chống nắng mới có tác dụng tốt với bức xạ tia cực tím.

Kết quả từ cuộc khảo sát được Tổ chức bảo vệ người tiêu dùng Hoa Kỳ thực hiện tại cơ sở thí nghiệm ngoài trời về tác dụng bảo vệ làn da chống lại bức xạ tia cực tím A và tia cực tím B. Các tình nguyện viên cũng được kiểm tra về tính hữu dụng của kem chống nắng khi bôi lên da và ngâm mình trong bể bơi với thời gian ít nhất 40 phút.

Chọn lựa kem chống nắng phù hợp với làn da sẽ giúp bạn tự tin hơn trong
những chuyến du lịch hay dã ngoại.

Hầu hết các loại kem chống nắng đều cho kết quả tốt, đặc biệt với hai loại dung dịch bôi và bình xịt. Nhưng sử dụng loại bình xịt cần tuân thủ đúng quy cách, như tránh các vùng nhạy cảo trên cơ thể, nhất là khi phun ở những địa điểm có nhiều gió.

Khi bạn mua kem chống nắng cần chú ý các thông số sau.

- Nhãn hiệu có ghi tính chống nước cao với chỉ số SPF tối thiểu là 30. Mức chống thấm này phù hợp với hầu hết người sử dụng. Nhưng trên thực tế, Cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ đã ra thông báo về kế hoạch cho ngừng lưu hành những loại kem chống nắng có số SPF là 50. Tác dụng bảo vệ của kem chống nắng còn có thể hữu hiệu hơn nếu chỉ số này ghi 50+.

- Bôi kem chống nắng từ 15 đến 30 phút trước khi đi ra ngoài trời nắng để kem có đủ thời gian thẩm thấu. Cứ sau 2 giờ sử dụng, bạn cần bôi lại một lần, hoặc sau khi bơi lội hay đổ nhiều mồ hôi cũng vậy.

- Tất cả các loại kem chống nắng đều để lại vết ố trên mặt vải quần áo sau ngày sử dụng, nhưng chỉ có một nửa số sản phẩm bán trên thị trường ghi thông tin cảnh báo về các vết bẩn có thể để lại.

- Thải loại tất cả các loại kem chống nắng đã quá hạn 2 năm sử dụng bởi vì có thể chúng đã mất tác dụng. Nếu sản phẩm đó không ghi ngày hết hạn thì bạn tự ghi ngày kể từ lúc mua bằng bút có mực bền màu.

- Không mua kem chống nắng chỉ dựa trên hiểu biết về nhãn mác thương hiệu, mà bạn cần thử trước để có thể so sánh được công thức hoặc chỉ số SPF vì có khá nhiều loại sản phẩm cùng nhãn hiệu hãng sản xuất nhưng công dụng khác nhau.

- Không dựa riêng vào kem chống nắng để có thể bảo vệ được làn da bạn tránh nguy cơ ung thư. Bạn vẫn nên mặc quần áo chất liệu cô-tông và đội mũ để hạn chế nắng chiếu trực tiếp lên da, và cũng nên tìm kiếm nơi có bóng râm để trú khi đi chơi trong những giờ thời tiết nóng gay gắt nhất mỗi ngày.

( Thư giãn )

Các bài viết liên quan

• Sử dụng kem chống nắng mùa hè
• Chú ý khi chăm sóc da
• Tránh nếp nhăn nơi khóe miệng
• 9 thực phẩm tốt cho mùa lạnh
• 5 loại thức uống mùa hè làm đẹp da
• Bí quyết cho người mới tập trang điểm
• Mặt nạ dưa hấu
• Trang điểm nhẹ nhàng với da khô
• Sử dụng gia vị đúng cách
• 5 tuyệt chiêu để làn da trắng hồng tự nhiên

Bài viết mới hơn

• Cách sử dụng mỹ phẩm an toàn
• Tác dụng làm đẹp của giấm
• Làm đẹp với củ Nghệ
• Một số điều lưu ý chăm sóc da mùa đông
• Sự thật về kem dưỡng da ban đêm
• Những loại kem dưỡng không thể thiếu với bạn gái
• Bí mật về cây nha đam ( Lô hội )
• Sự thật về kem chống nắng
• Bí quyết làm đẹp khi thức khuya
• Sữa rửa mặt nào cho da?

Bài viết cũ hơn

• Mặt nạ dưa hấu
• Làm đẹp mùa hè
• Tự làm kem dưỡng da từ các loại sữa
• Các thực phẩm làm chậm quá trình lão hóa
• 5 tuyệt chiêu để làn da trắng hồng tự nhiên
• Tránh nếp nhăn nơi khóe miệng
• Chăm sóc da cho người bận rộn
• Trị mụn bằng rau quả tươi
• Làm đẹp với hoa cúc
• Da đẹp với đậu xanh